Περιγραφή
Τα φρέσκα λευκά μούρα είναι απο τον Προφήτη Ηλία καλλιεργούνται με βιολογικές μεθόδους με μεράκι,αγάπη και σεβασμό απο τον Γιάννη και την Ήβη! Είναι μια φυσική “υπερτροφή” με χαμηλές θερμίδες (περίπου 60 θερμίδες ανά 100γρ) και υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Είναι πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, μέταλλα και βιταμίνες C και Κ, ο σίδηρος, η ριβοφλαβίνη, το κάλιο, το ασβέστιο και ο φώσφορος. που προστατεύουν τον οργανισμό και ενισχύουν την καλή υγεία.Τα σημαντικότερα οφέλη και οι ιδιότητές τους περιλαμβάνουν:Έλεγχος του Σακχάρου: Το εκχύλισμα και τα συστατικά της λευκής μουριάς θεωρούνται πολύτιμα για τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.Πλούσια σε Κάλιο: Περιέχουν περισσότερο κάλιο από τις μπανάνες, συμβάλλοντας στην κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος, των μυών και στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα.Αντιοξειδωτική Δράση: Είναι εξαιρετική πηγή ανθοκυανινών και ρεσβερατρόλης (αντιοξειδωτικό που βρίσκεται και στο κόκκινο κρασί), οι οποίες καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, προστατεύουν την καρδιά και έχουν αντιγηραντικές ιδιότητεςΕνίσχυση του Ανοσοποιητικού: Η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και σίδηρο βοηθά στην καταπολέμηση της αναιμίας και προστατεύει τον οργανισμό από μολύνσεις και φλεγμονές.Υγεία του Πεπτικού: Χάρη στις φυτικές ίνες που περιέχουν, διευκολύνουν την πέψη, βελτιώνουν την όρεξη και συμβάλλουν στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.καταναλώνετε ωμά, σε χυμούς και smoothies, σε σαλάτες κ.α.
