Σπανάκι Βio (Χύμα – 1/2 κιλού)

Περιγραφή

Σπανάκι βιολογικό  απο τον συνεργαζόμενο παραγωγό μας Μανώλη απο τους Αγ.αποστόλους  στο Ηράκλειο με καλλιέργεια αποκλειστικά με βιολογικές ή φυσικές μεθόδους, χωρίς χρήση χημικών, φαρμάκων και επεμβάσεων μεγάλης κλίμακας.Η Διατροφική του Αξία του είναι σημαντική πηγή Σιδήρου που συμβάλλει στην τόνωση του οργανισμού και στην καταπολέμηση της κόπωσης,Βιταμίνες Α, C και Κ που ενισχύουν το ανοσοποιητικό, προστατεύουν την όραση και βοηθούν στην υγεία των οστών,πλούσιο σε Φολικό Οξύ που είναι απαραίτητο για τη σωστή κυτταρική λειτουργία και την ενέργεια του σώματος,ειναι ισχυρό αντιοξειδωτικό περιέχει λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, που προστατεύουν τα κύτταρα από τη γήρανση έχει και φυτικές ίνες που βοηθούν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Γευστικές Προτάσεις με Βιολογικό Σπανάκι Πίτες,σπανακόρυζο,στις σαλάτες πολύχρωμες και πράσινες και πολλά  άλλα φαγητά!¨Ενας συνδυασμός είναι με όσπρια φασόλια ή ότι προτιμάτε βρασμένα  σε συνδυασμό με dressing (ντρέσινγκ)   απο την μουστάρδα μας των Απο κοινού !!Σαν Ρόφημα πράσινο Energy Smoothie για τόνωση το πρωί ,βάζουμε στο μπλέντερ μια χούφτα ωμό σπανάκι, 1 ώριμη μπανάνα, μισό πράσινο μήλο και ένα ποτήρι φυτικό γάλα (π.χ. αμυγδάλου). είναι γεμάτο ενέργεια και βιταμίνες.